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24直播網(wǎng)7月31日訊 從退役到復(fù)出，什琴斯尼在巴薩書寫了一段傳奇。在接受Theathletic采訪時，波蘭門將談?wù)摿擞嘘P(guān)自己職業(yè)生涯的多個話題。

關(guān)于自己的心態(tài)

年輕時效力阿森納的時候，我本身就是球隊的球迷，這在心理上消耗了我太多的精力。贏球時我以球員和球迷的雙重身份狂喜，輸球時我也承受著雙重的痛苦。每三天就要迎來下一場比賽，而我的情緒根本沒有準備好。

離開阿森納后，我意識到要想保持最高水平，最好的辦法就是讓自己的情緒完全從比賽中剝離，我開始純粹將足球視為一份工作。這聽起來可能有點冷酷，但這對我最有效。我做了大量的冥想和呼吸訓(xùn)練，就是為了平復(fù)所有情緒，只專注于眼前的事情。雖然這會在一定程度上削弱贏球帶來的極致快樂，但它能讓你在輸球或遭遇困境時免受折磨。

關(guān)于阿森納情結(jié)和未竟的事業(yè)

我對阿森納的愛一直都在。阿森納是我實現(xiàn)夢想的地方，能為你從小支持的俱樂部效力，這絕對是職業(yè)生涯的巔峰。雖然我在那里只拿到了兩次足總杯冠軍和一次社區(qū)盾杯冠軍，但那或許是我生涯中最美好、最富有激情的一段歲月。當年我們曾長時期占據(jù)榜首，但那是一支非常年輕、缺乏經(jīng)驗的球隊，最終在關(guān)鍵時刻掉隊。沒能隨阿森納拿下英超冠軍，至今依然是我職業(yè)生涯中唯一的遺恨。

但作為一個槍迷，看到他們打破了22年的等待最終奪得英超，我感到無比釋懷和高興。他們打造了如今全歐洲最出色的俱樂部之一，我真心地為他們感到驕傲。

關(guān)于退居二線

這是我職業(yè)生涯第一次在一個賽季開始前，明確知道自己是球隊的二號門將。霍安·加西亞現(xiàn)在是球隊的第一選擇。當年在尤文，布馮在職業(yè)生涯末期成為了我的替補。他從來沒有讓我感到來自他的競爭壓力，而是給予了我無微不至的支持與建議。如今，我和他依然是好朋友。

現(xiàn)在，我想把布馮當年給予我的一切，同樣傳遞給霍安。我希望他在頂級賽場的第一個賽季里，感受到的是全世界最堅定的支持，而不是來自同位置隊友的威脅。雖然我知道他現(xiàn)在是一個比我更優(yōu)秀的門將，但憑我積累的比賽經(jīng)驗，我依然能在訓(xùn)練中給他提些建議，幫助他成長。

你并不需要非得在場上擔任主力才能幫助球隊。我經(jīng)歷過太多低谷與榮光，我能把這些經(jīng)驗傳授給年輕人。就算不上場，我也覺得自己是被這支球隊需要的，這種感覺真的很棒。